كيف يكون إفطارك قليل السعرات وطعمه لذيذ؟

كتبها ديانا الحموري بتاريخ 2017/05/28

موقع طقس العرب- صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم معرفتها واتباعها أو إدراكها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن كيفية تناول وجبة إفطار ذات سعرات حرارية أقل وطعم لذيذ بنفس الوقت.


تصفح على الموقع الرسمي



كيف يؤثر الطقس على مزاجنا؟10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مع التقلبات الحراريةالعقبة تسجل أعلى درجة حرارة في المملكة منذ بداية العامالجمعة | هبات رياح قوية بسرعة 60-80 كم/ساعة وغبار كثيف على الطرقات الصحراويةحالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة ليوم الأربعاءعواصف رملية وموجات غبار كثيفة تضرب عدة دول عربية اعتبارًا من نهاية الأسبوعالشتاء يأبى الرحيل.. منخفض جوي متأخر مرفق بأمطار رعدية غزيرة على سوريا ولبنان في هذا الموعدالأردن: 3 أمور يجب عليك معرفتها عن حالة الطقس للأيام القادمةالأردن: انخفاض واضح ومتزايد على درجات الحرارة اعتباراً من مساء الجمعة