اضطراب النوم - صحتك في رمضان - الحلقة (6)

2022-04-03 2022-04-03T11:01:06Z
رنا السيلاوي
رنا السيلاوي
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب - صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم  معرفتها واتباعها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث حلول لاضطراب النوم والأرق خلال شهر رمضان.

 

شاهد أيضا:

قائمة الحلويات المسموح تناولها في رمضان - صحتك في رمضان - الحلقة (5)

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
لماذا يجب أن نأكل الكستناء في ليالي الشتاء الباردة؟

لماذا يجب أن نأكل الكستناء في ليالي الشتاء الباردة؟

دراسة جديدة تُظهر تأثير التغير المناخي على الإصابة بالسرطان

دراسة جديدة تُظهر تأثير التغير المناخي على الإصابة بالسرطان

السعودية: حالة مطرية جديدة تؤثر على المملكة بدءاً من الإثنين و يزداد تأثيرها الثلاثاء

السعودية: حالة مطرية جديدة تؤثر على المملكة بدءاً من الإثنين و يزداد تأثيرها الثلاثاء

السعودية/تحديث 11:10 ليلاً: أمطار على شمال المملكة الآن و اتساع الأمطار لتشمل عِدّة مناطق الساعات القادمة

السعودية/تحديث 11:10 ليلاً: أمطار على شمال المملكة الآن و اتساع الأمطار لتشمل عِدّة مناطق الساعات القادمة