أخفاء الاعلان

تخلص من اضطرابات المعدة في رمضان بالكركديه مع اللبن

طقس العرب GO 2016-06-13 2016-06-13T08:22:44Z
مثنى حزيّن
مثنى حزيّن
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي
تخلص من اضطرابات المعدة في رمضان بالكركديه مع اللبن

موقع ArabiaWeather.com- نعاني في أغلب الأحيان من اضطرابات معوية، تؤدي إلى حالة من عدم الإستقرار في البطن، فتدفع بنا للشعور بعدم الارتياح والانتفاخ، بشكل لا يمكن التحكم به والحد منه، مصاحبة لأوجاع قد تؤدي إلى الغثيان، والإسهال في معظم الأوقات.

 

وبسبب طول عدد ساعات الصيام والعادات الغذائية الخاطئة يعاني البعض من اضطرابات المعدة خلال شهر رمضان، ولأن البعض يبدأون تناول وجبة الإفطار بسرعة أو يقللون من شرب السوائل، يشعرون بهذه الاضطرابات، وهذا يجعلهم بحاجة إلى ما يساعدهم على عملية الهضم.

 

وفيما يلي وصفة طبية للتخلص من اضطرابات المعدة خلال رمضان تتمثل في مشروب الكركديه باللبن الرايب.

 

المكونات:

– كركديه منقوع ومصفى.

– لبن رائب.

– سكر.

 

طريقة التحضير:

– يصفى الكركديه بعد نقعه لساعات في الماء، ثم توضع الكمية المطلوبة داخل الخلاط الكهربائي، ونفس الكمية من اللبن الرائب، وسكر حسب الحاجة.

– تخلط المكونات ثم يقدم المشروب باردًا نوعًا ما.

 

أخبار ذات صلة

ما هو الوقت الأنسب لممارسة الرياضة في رمضان؟

ما هو الوقت الأنسب لممارسة الرياضة في رمضان؟

نصائح للتغلب على التعب في رمضان

نصائح للتغلب على التعب في رمضان

الهند تصدم العالم بتسجيل 25 مليون إصابة بفايروس كورونا وأكثر من ربع مليون حالة وفاة!

الهند تصدم العالم بتسجيل 25 مليون إصابة بفايروس كورونا وأكثر من ربع مليون حالة وفاة!

مهم جدا | 45 دقيقة كافية لقتلك..فيديو يكشف خطورة النوم داخل السيارة والمكيف في وضع التشغيل

مهم جدا | 45 دقيقة كافية لقتلك..فيديو يكشف خطورة النوم داخل السيارة والمكيف في وضع التشغيل