وجبة السحور المثالية - صحتك في رمضان - الحلقة (3)

2022-04-03 2022-04-03T11:03:13Z
رنا السيلاوي
رنا السيلاوي
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب - صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم  معرفتها واتباعها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن وجبة السحور المثالية خلال شهر رمضان. 

 

 

شاهد أيضا:

الحفاظ على الوزن في رمضان - صحتك في رمضان - الحلقة (2)

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
كيف يؤثر الطقس على مزاجنا؟

كيف يؤثر الطقس على مزاجنا؟

10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مع التقلبات الحرارية

10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مع التقلبات الحرارية

أبها تتصدر قائمة أبرد مدن المملكة بتسجل 5 درجات مئوية فجر اليوم

أبها تتصدر قائمة أبرد مدن المملكة بتسجل 5 درجات مئوية فجر اليوم

الأردن: أول امتداد لمنخفض البحر الأحمر لهذا الشهر يومي الجمعة والسبت

الأردن: أول امتداد لمنخفض البحر الأحمر لهذا الشهر يومي الجمعة والسبت