وجبة السحور المثالية - صحتك في رمضان - الحلقة (3)

2022-04-03 2022-04-03T11:03:13Z
رنا السيلاوي
رنا السيلاوي
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب - صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم  معرفتها واتباعها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن وجبة السحور المثالية خلال شهر رمضان. 

 

 

شاهد أيضا:

الحفاظ على الوزن في رمضان - صحتك في رمضان - الحلقة (2)

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
كيف يؤثر الطقس على مزاجنا؟

كيف يؤثر الطقس على مزاجنا؟

10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مع التقلبات الحرارية

10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مع التقلبات الحرارية

الأردن: امتداد المرتفع السيبيري بدءًا من مساء الاثنين مرفق بأجواء قارسة البرودة ودرجات حرارة متدنية للغاية ليلاً

الأردن: امتداد المرتفع السيبيري بدءًا من مساء الاثنين مرفق بأجواء قارسة البرودة ودرجات حرارة متدنية للغاية ليلاً

تحديث جوي | استمرار فرص الأمطار في مناطق عدة هذه الليلة وتنبيه من الضباب

تحديث جوي | استمرار فرص الأمطار في مناطق عدة هذه الليلة وتنبيه من الضباب