شاهد | عادات نمارسها خلال فترة الفطور مضرة بالصحة

2019-05-08 2019-05-08T05:52:14Z
أريج الدجاني
أريج الدجاني
محرر أخبار جوية - قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب - نمارس أحياناً بعض العادات غير الصحية والمضرة في فترة الفطور خلال شهر رمضان المبارك

 

سلوكيات علينا تجنبها في رمضان خلال فترة الفطور

  1. شرب الماء البارد مباشرة في حالة العطش
  2. بدء الإفطار بالأغذية الغنية بالدهون مثل؛ المقالي والأغذية الدسمة
  3. تناول كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة وقت الإفطار
  4. الإسراف في تناول الحلويات والقطايف والمعجنات
  5. إهمال ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان

شاهد

 

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
السعودية | الملك سلمان يجري فحوصات طبية روتينية

السعودية | الملك سلمان يجري فحوصات طبية روتينية

أجواء فصل الربيع في أوروبا... قائمة الدول التي يمكن للسعوديين السفر إليها بسهولة بعد منحهم تأشيرة شنغن

أجواء فصل الربيع في أوروبا... قائمة الدول التي يمكن للسعوديين السفر إليها بسهولة بعد منحهم تأشيرة شنغن

السعودية | مطار الملك عبد العزيز بجدة يحقق أعلى نسبة مسافرين

السعودية | مطار الملك عبد العزيز بجدة يحقق أعلى نسبة مسافرين

السعودية | 3 اختراعات للجامعة السعودية الالكترونية بمعرض جنيف الدولي

السعودية | 3 اختراعات للجامعة السعودية الالكترونية بمعرض جنيف الدولي