اضطراب النوم - صحتك في رمضان - الحلقة (6)

2022-04-03 2022-04-03T11:01:06Z
رنا السيلاوي
رنا السيلاوي
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب - صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم  معرفتها واتباعها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث حلول لاضطراب النوم والأرق خلال شهر رمضان.

 

شاهد أيضا:

قائمة الحلويات المسموح تناولها في رمضان - صحتك في رمضان - الحلقة (5)

Plus
أخبار ذات صلة
مهم جدا | 45 دقيقة كافية لقتلك..فيديو يكشف خطورة النوم داخل السيارة والمكيف في وضع التشغيل

مهم جدا | 45 دقيقة كافية لقتلك..فيديو يكشف خطورة النوم داخل السيارة والمكيف في وضع التشغيل

ماذا يحدث لجسم الإنسان في ظروف جوية قصوى حرارة 40° ورطوبة 100% ؟!

ماذا يحدث لجسم الإنسان في ظروف جوية قصوى حرارة 40° ورطوبة 100% ؟!

يصحبها البَرَد.. 8 دول عربية تتأثر بالأمطار الرعدية الموسمية هذا الأسبوع

يصحبها البَرَد.. 8 دول عربية تتأثر بالأمطار الرعدية الموسمية هذا الأسبوع

الأردن: 4 أمور يجب أن تعرفها عن حالة الطقس في الأيام القادمة

الأردن: 4 أمور يجب أن تعرفها عن حالة الطقس في الأيام القادمة