كيف يكون إفطارك قليل السعرات ولذيذ الطعم؟

2017-05-28 2017-05-28T08:50:57Z
ديانا الحموري
ديانا الحموري
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

موقع طقس العرب- صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم معرفتها  واتباعها أو إدراكها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن كيفية تناول وجبة إفطار ذات سعرات حرارية أقل وطعم لذيذ بنفس الوقت.

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
مهم جدا | 45 دقيقة كافية لقتلك..فيديو يكشف خطورة النوم داخل السيارة والمكيف في وضع التشغيل

مهم جدا | 45 دقيقة كافية لقتلك..فيديو يكشف خطورة النوم داخل السيارة والمكيف في وضع التشغيل

ماذا يحدث لجسم الإنسان في ظروف جوية قصوى حرارة 40° ورطوبة 100% ؟!

ماذا يحدث لجسم الإنسان في ظروف جوية قصوى حرارة 40° ورطوبة 100% ؟!

الخليج العربي: سحب رعدية تزين سماء العديد من المناطق يرافقها تساقط كثيف للبرد في اليوم الأول من آب/أغسطس

الخليج العربي: سحب رعدية تزين سماء العديد من المناطق يرافقها تساقط كثيف للبرد في اليوم الأول من آب/أغسطس

أجواء أشبه بالخريفية في الأول من آب (ظهور للسحب وأمطار خفيفة على سواحل بلاد الشام)

أجواء أشبه بالخريفية في الأول من آب (ظهور للسحب وأمطار خفيفة على سواحل بلاد الشام)