خلال فصل الشتاء... خطوات لحماية الطفل من الإنفلونزا

طقس العرب- تخشى الكثير من الأمهات والأباء على أطفالهم من الإصابة بالإنفلونزا خلال فصل الشتاء، خاصة أنه موسم انتشارها،  لذا لا بد من اتباع عدد من النصائح والخطوات الهامة  من أجل  حماية الطفل من الانفلونزا.

بدايةً، ينبغي معرفة ان أعراض الانفلونزا عند الأطفال لا تختلف كثيرًا عنها لدى الكبار، تتمثل بارتفاع درجة الحرارة لدى الطفل والصداع والسعال وألم بالحلق والمفاصل والعضلات والإرهاق.

ومن أهم الخطوات والنصائح لحماية الطفل من الانفلونزا الشتوية:

-  الحرص على عدم تعريض الأطفال للتفاوت الكبير في درجات الحرارة وبشكل مفاجئ.

- اعطاءهم عسل النحل للأطفال الأكبر من عام واحد، فهو مفيد جداً لحمايتهم.

- الحرص على غسل اليدين باستمرار بالصابون والماء الدافي

-   ينبغي على الأمهات والأباء الاهتمام بطعام أطفالهم وزيادة الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "سي" الهام لتقوية جهاز المناعة.

-  الحفاظ على تناولهم المشروبات الدافئة مثل اليانسون والزعتر لحمايتهم.

-  ينبغي تهوية الأماكن التي يتواجد بها الأطفال مثل امدارس والمنزل وغيرها.

- أخيرا، اختيار ملابس دافئة للحماية الأطفال من بالانفلونزا