ارشادات لوقاية الاطفال من المرض مع العودة إلى المدارس

طقس العرب – مع عودة الطلاب إلى المدارس في التعليم الوجاهي، سيكون الأطفال عرضة للاختلاط مع بعضهم مما قد ينشر العدوى والأمراض، أو يمكن أن يلتقط الأطفال العدوى من الاسطح والأماكن الملوثة بسبب انخفاض الوعي الصحي وغياب رقابة الأهل، ومع أننا لن نستطيع منع إصابة الأطفال بالعدوى إلا أننا مع بعض الإجراءات الوقائية يمكن أن نقلل من احتمالية إصابة الأطفال بالمرض، أو تقوية مناعة الطفل ليصبح قادراً على مقاومة المرض أكثر، وفيما يلي بعض النصائح والارشادات الصحية لحماية الاطفال في المدرسة من المرض:

1. تشجيع الأطفال على الاهتمام بالنظافة الشخصية، وغسل اليدين بالماء الجاري والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، ولتكن هذه عادة عندهم خاصة قبل تناول الطعام وبعده، وبعد استخدام الحمام، أو لمس الأسطح الملوثة.

2. توفير معقم لليدين مع الطفل يستخدمه لتعقيم يديه في حال لم تكن الأيدي متسخة بشكل ظاهر، أما إذا كانت متسخة فمن الأفضل غسلها بالماء والصابون.

3. توجيه الأطفال إلى الاقلال من ملامسة اليدين مع العينين أو الفم أو الأنف، خاصة إذا كانت الأيدي غير مغسولة، لأن الأيدي تحمل العديد من الفيروسات، وتعتبر العين والفم والأنف مداخل قد تصل الفيروسات إلى الجسم من خلالها.

4. تنبيه الأطفال إلى عدم تبادل التحية بالاحتضان والقبلات، والابتعاد عن المرضى وعدم الاختلاط بهم، أو استخدام أدواتهم.

5. تعويد الأطفال إلى عدم مشاركة أدوات الطعام (مثل الكؤوس والملاعق) الخاصة بهم مع أحد.

6. تغطية الأنف والفم عند السعال أو العطاس، وذلك باستخدام منديل نظيف، أو مرفق اليد، والتخلص من المنديل بعد ذلك لأن الفيروسات قد تعيش على المناديل لعدة ساعات.

7. الحرص على أن تقوم المدرسة بتهوية الفصول الدراسية، لأن الفيروسات تنتشر بسرعة في الأماكن المغلقة، والتقليل من اكتظاظ الأطفال في الفصول الدراسية أو في الممرات.

8. الحرص على تدفئة الطفل في الأجواء الباردة، وأن تكون درجة الحرارة معتدلة في الفصول الدراسية.

9. توفير وجبات كاملة للأطفال تحتوي على الفيتامينات والمعادن والبروتينات التي يحتاجها، خاصة الأطعمة التي تساعد الطفل على مكافحة الأمراض وتقوية المناعة.

10. ارتداء الكمامة في حال إصابة أحد افراد الاسرة بالعدوى، لمنع انتقال العدوى للأطفال مع ضرورة الامتناع عن تقبيل الأطفال.

11. الانتباه في حال ظهور أعراض المرض على الطفل إلى عدم ارسال الطفل إلى المدرسة، ومراجعة الطبيب.

مع تمنيات طقس العرب بالصحة والعافية لجميع الأطفال والطلاب، وأن يكون فصلاً دراسياً موفقاً.