L'effet des changements climatiques sur l'incidence des coups de chaleur

Météo arabe - Certaines personnes préfèrent le temps chaud et les températures élevées en été pour effectuer diverses activités, mais cette température élevée peut avoir un effet néfaste sur la santé du corps humain. Une chaleur supérieure à sa moyenne est dangereuse pour l'homme, surtout si elle s'accompagne d'une forte humidité. Pendant ce temps, il peut être difficile pour le corps de s'adapter à la chaleur parce que la température corporelle augmente plus rapidement que la capacité du corps à éliminer la chaleur.

Plus la température est élevée, plus l'incidence des blessures liées à la chaleur telles que les crampes de chaleur, les syncopes de chaleur, l'épuisement dû à la chaleur et les coups de chaleur est élevée.

Les blessures dues au soleil peuvent être évitées grâce à certaines mesures, mais la chaleur provoque 688 décès par an aux États-Unis, en plus des 3 300 admissions aux urgences. Il a été constaté que 28% des personnes diagnostiquées avec un coup de chaleur dans la salle d'urgence sont décédées dans l'année suivante, et d'autres ont perdu la fonction d'une partie de leur corps.

Physiologie de la réponse du corps à la chaleur

Le coup de chaleur résulte d'une exposition prolongée au soleil, souvent accompagnée d'un manque d'eau potable pendant cette période, ce qui provoque une déshydratation et un défaut du système responsable du contrôle de la température corporelle.Le corps fait face aux températures élevées par le processus de transpiration. Si le corps est exposé à la chaleur pendant une longue période et que l'humidité est de 60% ou plus, la sueur ne peut pas s'évaporer du corps humain, ce qui entrave la capacité du corps à transpirer et à se refroidir, et il ne peut pas s'adapter à la chaleur élevée, puis les symptômes d'épuisement par la chaleur commencent à apparaître. Après cela, la température corporelle commence à augmenter et le cerveau en est affecté, provoquant les symptômes d'un coup de chaleur.
Si l'indice de chaleur (qui est un indice qui combine température et humidité relative) dépasse 90 degrés, alors la personne est à risque, sachant qu'une exposition directe au soleil augmente l'indice de chaleur de 15 degrés.

Épuisement dû à la chaleur et coup de chaleur

Les complications de l'épuisement par la chaleur comprennent des étourdissements, des maux de tête et des évanouissements. Cela peut être traité en se reposant, en se déplaçant dans un environnement frais et en buvant suffisamment d'eau contenant des minéraux et divers éléments pour remplacer ce que le corps a perdu. L'épuisement dû à la chaleur s'il n'est pas traité peut se transformer en coup de chaleur.
Le coup de chaleur est un type d'accident vasculaire cérébral, une urgence médicale et l'une des blessures causées par la chaleur les plus graves, et il nécessite de se rendre immédiatement aux urgences et aux premiers soins.
L'un des symptômes du coup de chaleur est une élévation de la température corporelle de plus de 40 degrés Celsius, et parfois une perte de conscience ou un coma. Le coup de chaleur cause de graves dommages au cerveau et au reste du corps, et peut éventuellement entraîner la mort. Lire

symptômes de coup de chaleur

Les symptômes du coup de chaleur comprennent :

• Augmentation significative de la température corporelle (>40°C). A lire aussi : Quelle est la température corporelle normale
• mal de tête;
• vertiges;
• Peu de transpiration malgré la chaleur.
• Peau rouge, chaude et sèche.
• Faiblesse musculaire.
• Vomissements et nausées.
• Impulsion rapide;
• Respiration rapide;
• Changements de comportement et perte de concentration.
• convulsions ou crises d'épilepsie;
• coma.
• Les personnes les plus vulnérables aux insolations
• Les personnes les plus à risque de coup de chaleur sont :
• Les personnes âgées de plus de 65 ans qui vivent dans des appartements ou des maisons dépourvus de climatisation.
• Jeunes enfants de moins de 4 ans.
• Toute personne n'ayant pas accès à la climatisation.
• Toute personne atteinte d'une maladie chronique telle que maladie cardiaque, pulmonaire ou rénale, obésité, perte de poids, hypertension artérielle, diabète, maladie mentale, trait drépanocytaire, alcoolisme, coup de soleil et toute affection provoquant de la fièvre.
• Quelques jeunes athlètes.
• Certaines personnes qui prennent des diurétiques
• médicaments bêta-bloquants
• Antihistaminiques
• pilules amaigrissantes
• sédatifs
• stéroïdes
• Médicaments antiépileptiques
• la pression artérielle et les médicaments pour le cœur tels que les vasoconstricteurs,
• Médicaments psychiatriques tels que les antidépresseurs et les antipsychotiques
• Drogues illégales telles que la cocaïne et la méthamphétamine
• Toute personne qui ne boit pas assez d'eau.

Premiers secours en cas de coup de chaleur

• Lorsque vous soupçonnez que quelqu'un a un coup de chaleur, voici ce qui est recommandé :
• Appelez le numéro d'urgence du pays (p. ex. 911) ou amenez la victime à l'hôpital.
• Déplacer le patient dans un endroit plus frais ou à l'ombre et desserrer les vêtements.
• Mouiller la peau du patient avec de l'eau.
• Mettez des glaçons sur l'aisselle, la cuisse, le cou et le dos de la victime. Parce que ces zones sont riches en vaisseaux sanguins proches de la peau, et les refroidir aide à réduire la température corporelle. La glace ne peut pas être utilisée si la victime est plus âgée, un enfant, un malade chronique ou toute personne qui a subi un coup de chaleur pendant l'exercice, car cela peut être dangereux.
• Appelez la salle d'urgence de l'hôpital pour obtenir des instructions supplémentaires.Si l'ambulance est en retard.

Prévention des coups de soleil

Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour prévenir le coup de chaleur :

• Portez des vêtements légers, de couleur claire et amples et un chapeau à larges bords.
• Utilisez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.
• Buvez des liquides supplémentaires Pour éviter la déshydratation, il est généralement recommandé de boire au moins huit verres d'eau ou de jus par jour. Les fluides sportifs peuvent également être utiles pendant les vagues de chaleur. Consultez un médecin avant d'augmenter l'apport hydrique si le patient souffre d'épilepsie, d'une maladie cardiaque, rénale ou hépatique, ou si le patient a un problème de rétention d'eau.
• Prenez des précautions supplémentaires lorsque vous faites de l'exercice ou que vous travaillez à l'extérieur. Il est recommandé de boire des liquides deux heures avant l'exercice, pendant l'exercice et après l'exercice même si la personne n'a pas soif.
• Reprogrammez ou annulez les activités de plein air et reprogrammez-les tôt le matin ou après le coucher du soleil.
• Surveillez la couleur de l'urine, si l'urine est foncée, c'est un signe de déshydratation et vous devez vous assurer de boire suffisamment de liquide pour garder l'urine de couleur claire.
• pesée avant et après l'activité physique; La surveillance de la perte d'eau peut aider à déterminer la quantité de liquide dont le corps a besoin pour boire.
• Évitez les liquides qui contiennent de la caféine ou de l'alcool, car les boire fait perdre plus de liquide à l'organisme.
• Fermez les volets aux heures les plus chaudes de la journée et ouvrez les fenêtres la nuit.

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