دراسة طبية حديثة : تناول الملح بكثرة يضرّ بالعظام

Écrit par كنان نصر à la date de 2014/06/09

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

موقع Arabiaweather.com - حذّرت دراسة طبية حديثة تم نَشرها مؤخراً في إحدى المجلات الفرنسية من التناول الزائد للملح نظراً لأنه يضر بالعظام .. حيث أن الصوديوم يعَمل على إزالة المعدن من العظام وزيادة فقد الكالسيوم .

 

ونَصَحت الدراسة باستبعاد بعض الأطعمة مثل اللحوم المُملّّحة والمُدَخّنة ، بينما نَصَحت بالإكثار من تناول الثوم والريحان والبقدونس .

 

الجدير بالذكر أن هناك الكثير من الأضرار الناجمة عن التناول الزائد للملح نذكر منها مشاكل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب والكلى والجهاز الهضمي والوذمة وهشاشة العظام وغير ذلك . 

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