طريقة عمل عصير البطيخ.. لصيام خال من العطش

Écrit par وداد السعودي à la date de 2019/05/12

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

طقس العرب-  يعتبر البطيخ فاكهة الصيف بامتياز لقدرته على ترطيب الجسم، حيث أنه يحتوي على 92% من مكوناته من الماء، مما يجعله الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين، إلى جانب فوائده الصحية والجمالية.

 

يحتوي البطيخ على فيتامين سي "ج"، مما يجعله من أفضل الأطعمة للوقاية من الربو، كما أنه مفيد لمرضى القلب والضغط، ويُخلص الجسم من الإمساك.

 

ويعتبر عصير البطيخ من أفضل العصائر في فصل الصيف، ويتميز بسهولة تحضيره، وتاليا طريقة عمل عصير البطيخ.

 

طريقة عمل عصير البطيخ

 

المكونات

 

يحتاج تحضير عصير البطيخ إلى لتر ماء مثلج وبطيخة كاملة لا يقل وزنها عن 3 كيلو غرامات، وكوبي ثلج مجروش ونصف ملعقة صغيرة من ماء الورد ومثلها فانيليا.

 

طريقة التحضير

 

  1.  يتم تقشير البطيخ وتقطيعه إلى مربعات صغيرة مع الحرص على نزع البذور منه.
  2. يوضع البطيخ والثلج المجروش في الخلاط، ويتم خلطه جيدا.
  3. تتم تصفية العصير ومن ثم وضعه مرة أخرى في الخلاط، مع إضافة الفانيليا وماء الورد ويتم خلطها جيدا.
  4.  أخيرا، يوضع بالثلاجة ليتم تقديمه باردا.

 

طريقة عمل الدجاج الصيني.. لإفطار صحي ومتوازن

 

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.


Naviguez sur le site officiel



Très important | 45 minutes suffisent à vous tuer. Une vidéo révèle les dangers de dormir dans une voiture avec la climatisation alluméeLes habitudes alimentaires que nous pratiquons pendant le mois de Ramadan sont nocives pour la santé !Golfe Arabique : Des orages ornent le ciel de nombreuses régions, accompagnés de fortes chutes de grêle le premier août.Golfe Arabique : Ces zones devraient recevoir de la pluie dans les prochains jours.Mise à jour du dimanche soir : des formations locales continuent d'être actives au-dessus du Sultanat d'Oman à cette heure, avec des attentes de les voir s'intensifier dans les prochains jours.De graves inondations font 64 morts au Pakistan, et de nouvelles pluies sont attenduesLevant : Les orages se sont concentrés en Syrie et au Liban en milieu de semaine, avec de fortes tempêtes de poussière dans les zones désertiques.