الزّعتر مضاد حيوي طبيعي للسعال في الشتاء

2018-02-05 2018-02-05T08:42:32Z
وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب- يمتاز نبات الزعتر  برائحته العطرة القوية وطعمها اللاذع، كما تحتوي على مواد غذائية هامة، مثل: الألياف والبروتينات والسعرات الحراريةوالكربوهيدرات.

 

ويزداد استخدام الزعتر في فصل الشتاء بشكلٍ خاص، إذ يُستخدم لعلاج الكثير من الأمراض، مثل: السعال الديكي والكحة والتهابات الحلق واللثة، إضافة إلى أنه يهدئ الأعصاب ويعمل على تحسين عملية الهضم، ويساعد على التخلص من البلغم المزعج، كما يفيد في مقاومة نزلات البرد أيضًا.

 

ويمكن تحضير مغلي الزعتر، بإضافة أوراقه إلى الماء حتى يغلي ومن ثم يُضااف ملعقة صغيرة من العسل لكل كأس من مغلي الزعتر، وينصح بتناول 1-3 كأس في اليوم للشخص المريض، وحتى يحصل على الفائدة المرجوة يجب تكرار ذلك لعدة أيام.

 

وتعد المضمضة بماء الزعتر المغلي مفيدة جدًا في التهابات الحلق لاحتوائه على مادة الثيمول، وذلك بغلي أوراق الزعتر دون أي إضافات أخرى والمضمضة لعدة مرات متتالية، ويفضل غليه جيدًا لخروج الزيت من أوراقه والتي تساعد في التخلص من البلغم.

 

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.
Plus
Les nouvelles connexes
Les habitudes alimentaires que nous pratiquons pendant le mois de Ramadan sont nocives pour la santé !

Les habitudes alimentaires que nous pratiquons pendant le mois de Ramadan sont nocives pour la santé !

Vidéo | Une surprise choquante .. Le Dr Nizar Bahbri confirme l'inutilité des médicaments contre la toux et des antibiotiques dans le traitement et le soulagement des symptômes de la grippe, et conseille l'eau et le miel

Vidéo | Une surprise choquante .. Le Dr Nizar Bahbri confirme l'inutilité des médicaments contre la toux et des antibiotiques dans le traitement et le soulagement des symptômes de la grippe, et conseille l'eau et le miel

Arabie Saoudite | Cour Royale : Décès du prince Mansour bin Badr bin Saud bin Abdulaziz Al Saud

Arabie Saoudite | Cour Royale : Décès du prince Mansour bin Badr bin Saud bin Abdulaziz Al Saud

Arabie Saoudite | Après que 15 personnes ont été empoisonnées...Municipalité de Riyad : Nous avons fermé l'usine, ses succursales dans la région et sa principale usine

Arabie Saoudite | Après que 15 personnes ont été empoisonnées...Municipalité de Riyad : Nous avons fermé l'usine, ses succursales dans la région et sa principale usine