توصيات هامة يجب عليك إتباعها في ظل تأثر المملكة بالذروة الثانية للموجة الحارة خلال الأيام القادمة

طقس العرب- في ظل تأثر المملكة بالذروة الثانية للموجة الحارة وهي الأشد والأطول لابد إطلاق عدد من النصائح والتوصيات والتنبيهات الهامة التي يجب علينا اتباعها لتجنب الأضرار لاقدر الله.

وتالياً بعض النصائح الهامة التي يجب إتباعها..

• ينصح بعدم التعرض الطويل لأشعة الشمس خاصة فترتي الظهر والعصر لتجنب الإصابة بضربات الشمس او الإجهاد الحراري.

• ينصح بشرب السوائل والمرطبات بإستمرار لتجنب الإصابة بالجفاف بفعل إنخفاض نسب الرطوبة في الأجواء بشكل كبير خلال الايام القادمة.

• إرتداء النظارات الشمسية والقبعات أثناء الخروج من المنازل.

• عدم ترك الأطفال داخل المركبات ولو لفترات قصيرة بفعل تخزين السيارات لحرارة أشعة الشمس.

• بالرغم من ارتفاع الحرارة بشكل ملحوظ لابد من اتباع اجراءات السلامة العامة وارتداء الكمامات في الأماكن المكتظة.

دمتم بخير.