بارفيه الموز و الفواكه لسحور صحي
كتبها رنا السيلاوي بتاريخ 2021/04/21
المكونات
- فراولة او موز
- نص كوب شوفان
- ملعقة كبيرة لوز ني
- ملعقة كبيرة جوز
- ملعقة كبيرة فواكه مشكلة
- ملعقة كبيرة توت بري
- كوب زبادي
- ملعقة عسل
- ملعقة كبيرة قرفة
طريقة التحضير
- نهرس الموز او الفروالة بوعاء
- نضيف لها اللبن و نخلط جيدا
- بصينية الفرن نضع المكسرات و الشوفان مع القليل من العسل و القرفة و نضعهم بالفرن لمدة عشر دقائق على حرارة 170
- للتقديم نضع المكونات على شكل طبقات و نزينها بالفواكه و المكسرات
تصفح على الموقع الرسمي
أكثر 10 دول إنتاجاً للبطيخعبوات شركة شهيرة ملوثة "بالبراز" في فرنسا... ما القصة؟الإمارات | مُدن رئيسية هامة ستكون تحت التأثير المُباشر للمنخفض الجوي يوم الخميسالرياض - 5:50 صباحاً | برق ورعد وزخات من الأمطار تشهدها العاصمة الآن .. اللهم صيباً نافعاًالإمارات | ظواهر جوية هامة وبارزة ستؤثر على الدولة يوم الخميس تزامناً مع بدء تأثير المنخفض الجوي الجديدالسعودية 3:00 صباحاً | سحب رعدية أمطار متفاوتة الغزارة تؤثر على الاحساء والدمام والجبيلالسعودية - 2:00 صباحاً | سحب رعدية ممتدة من غرب الدمام وحتى جنوب شرق الرياض وهذا ما نتوقعه للساعات القادمةهام - الإمارات | منخفض جوي جديد وشامل يترافق بأمطار متفاوتة الغزارة وتساقط البَرَديات الكثيفة والرياح القوية يوم الخميس ( تفاصيل )السعودية | قائمة بأسماء المحافظات والجامعات التي أعلنت تعليق الدوام الوجاهي ليوم غدٍ الأربعاء بسبب الظروف الجوية المُتوقعة