بارفيه الموز و الفواكه لسحور صحي
كتبها رنا السيلاوي بتاريخ 2021/04/21
المكونات
- فراولة او موز
- نص كوب شوفان
- ملعقة كبيرة لوز ني
- ملعقة كبيرة جوز
- ملعقة كبيرة فواكه مشكلة
- ملعقة كبيرة توت بري
- كوب زبادي
- ملعقة عسل
- ملعقة كبيرة قرفة
طريقة التحضير
- نهرس الموز او الفروالة بوعاء
- نضيف لها اللبن و نخلط جيدا
- بصينية الفرن نضع المكسرات و الشوفان مع القليل من العسل و القرفة و نضعهم بالفرن لمدة عشر دقائق على حرارة 170
- للتقديم نضع المكونات على شكل طبقات و نزينها بالفواكه و المكسرات
تصفح على الموقع الرسمي
كيف تؤثر الحرارة والرطوبة على ثبات العطر وفوحانه؟سقيا المعتمرين وحجاج بيت الله الحرام: رحلة عطاء رقمية بأجر لا ينقطعالأرصاد: تحذيرات من أمطار رعدية وبروق الأربعاء تشمل 7 مناطق بينها مكة المكرمةاستمرار الطقس أبرد من المعتاد رغم الارتفاع على درجات الحرارة غداًالطقس في العالم العربي: أمطار رعدية تشمل 9 دول حتى نهاية الأسبوععاجل | الأرصاد: تحذير أحمر من أمطار غزيرة وصواعق في 3 مناطق حتى مساء اليومطقس الأردن الليلة.. ذروة موجة باردة غير معتادة وأجواء شتوية تستدعي الملابس الدافئةالمسند: عاصفة غبارية واسعة تضرب نحو 8 دول ورياح تتجاوز 80 كم/سالأردن: حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة يومي الثلاثاء والأربعاء ان شاء الله