بالفيديو... إليك أفضل 10 مشروبات في الصيف

طقس العرب- ترفع درجات الحرار ة العالية في فصل الصيف حاجة الناس لاستهلاك المزيد من السوائل لتعويض النقص الحاصل في سوائل الجسم الناجم عن التعرق الذي يلجا الجسم له في محاولة طبيعية لتبريده.

 

لذلك يلجأ الناس لشرب أنواع العصائر المتنوعة التي تعمل على ترطيب الجسم وتمده بالطاقة والتي ينبغي شربها مع المحافظة على شرب الماء.

 

ويعرض هذا الفيديو  مجموعة من العصائر التي تساهم في ترطيب الجسم والتخلص من العطش، الى جانب العديد من الفوائد لكل عصير على حدة، فمنها ما هو مفيد للأمعاء والبشرة والدم وغيرها.

 

فوائد هامة للماء .. ستجعلك لا تغفل عن شربه في الصيف