كيف يكون إفطارك قليل السعرات ولذيذ الطعم؟

كتبها ديانا الحموري بتاريخ 2017/05/28

موقع طقس العرب- صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم معرفتها  واتباعها أو إدراكها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن كيفية تناول وجبة إفطار ذات سعرات حرارية أقل وطعم لذيذ بنفس الوقت.


تصفح على الموقع الرسمي



ما سر الخصائص العلاجية للطين والمياه المالحة في البحر الميت؟فيروس رئوي جديد ينتشر بشكل كبير في الصينماذا ينتظر الولايات المتحدة.. أعاصير قمعية شديدة وفيضانات تُهدد عددًا من الولايات الأيام القادمةقطاع غزة لن يكون بمأمن من تأثيرات المنخفض الجوي الخماسيني وموجات الغبار يوم الأربعاءالمناطق المشمولة بتوقعات الأمطار ليوم الثلاثاء 28-4-2025م  السعودية | تجدد فرص الأمطار نهار الأحد على هذه المناطق .. تفاصيلتترافق بتساقط الثلوج الكثيفة فوق جبال الألب.. اضطرابات جوية قوية تؤثر على جنوب أوروبا الأيام القادمةحزام من السحب الرعدية يعبر سماء حائل مرفق بأمطار متفاوتة الغزارةدرجات حرارة أربعينية في الرياض والأمطار ستشمل هذه المناطق .. تفاصيل