كيف يكون إفطارك قليل السعرات ولذيذ الطعم؟

كتبها ديانا الحموري بتاريخ 2017/05/28

موقع طقس العرب- صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم معرفتها  واتباعها أو إدراكها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن كيفية تناول وجبة إفطار ذات سعرات حرارية أقل وطعم لذيذ بنفس الوقت.


تصفح على الموقع الرسمي



كيف يؤثر الطقس على مزاجنا؟10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مع التقلبات الحراريةشهر تشرين الثاني نوفمبر في الموروث الجمعي بالمشرق العربيكيف يؤثر منخفض البحر الأحمر على السعودية؟العراق يواجه أسوأ أزمة جفاف منذ 90 عامالسعودية | نشاط جديد لرياح الصبا المثيرة للأتربة والغبار في هذه المناطقالسعودية | غدًا.. انطلاق "الدوام الشتوي" في مدارس المملكة وهذه تفاصيل المواعيد في كل منطقةاندفاع كتل هوائية قطبية ضخمة نحو شمال الأطلسي يُحدث تغيرات جوية هامةالوطن العربي: أول منخفض في نوفمبر يسبب حالة عدم استقرار على هذه المناطق