نصائح توعوية للتخفيف من أعراض الإجهاد بعد الحج

2023-06-30 2023-06-30T09:36:30Z
سنان خلف
سنان خلف
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

قدمت هيئة الهلال الأحمر السعودي مجموعة من النصائح التوعوية الهادفة إلى التخفيف من أعراض الإجهاد بعد الحج.

 

وقالت الهيئة عبر إنفوجرافيك نشرته في حسابها بتويتر: للتخفيف من أعراض الإجهاد بعد الحج؛ يجب أخذ قسط كافٍ من الراحة، وشرب السوائل بشكل جيد.

 

وأضافت: كما يجب تناول المسكنات عند الحاجة ومراجعة الطبيب إذا لزم الأمر. 

 

سمات الحج
شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
انقطاع الانترنت عن العالم .. إشاعة أم حقيقة وماذا لو توقف الانترنت عن العمل حقًا؟

انقطاع الانترنت عن العالم .. إشاعة أم حقيقة وماذا لو توقف الانترنت عن العمل حقًا؟

الربيع هو الخريف.. لا ليس خطأ مطبعياً بل هو كذلك عند العرب

الربيع هو الخريف.. لا ليس خطأ مطبعياً بل هو كذلك عند العرب

السعودية | إحصائياً ... أقوى العاصف الرملية التي ضربت المملكة لم تكن بالخريف

السعودية | إحصائياً ... أقوى العاصف الرملية التي ضربت المملكة لم تكن بالخريف

السعودية | توقعات بأمطار أكثر شدة وشمولية الساعات القادمة في هذه المناطق

السعودية | توقعات بأمطار أكثر شدة وشمولية الساعات القادمة في هذه المناطق