وصفة صحية لتحضير رولات المسخن بالدجاج

2021-04-12 2021-04-12T10:31:45Z
رنا السيلاوي
رنا السيلاوي
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

المكونات

  1. صدور دجاج مقطعة
  2. نص كيلو بصل شرائح 
  3. كوب سماق 
  4. نص كوب زيت زيتون 
  5. خبز شراك
  6. ملح و فلفل اسود 

 

طريقة التحضير

  • نقوم بتقليب البصل و الدجاج مع كمية مناسبة من زيت الزيتون بمقلاة على نار متوسطة 
  • نضيف السماق و نقلب الخليط جيدا
  • نقوم باضافة الخليط على خبز الشراك و لفه و تحميصه بالفرن 

وصحة وعافية
 

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
تحديث مستمر: قائمة الدول التي أعلنت أول أيام رمضان 1447هـ حتى الآن

تحديث مستمر: قائمة الدول التي أعلنت أول أيام رمضان 1447هـ حتى الآن

تحري هلال رمضان 2026: دقائق حاسمة وصعوبة استثنائية في رؤية الهلال

تحري هلال رمضان 2026: دقائق حاسمة وصعوبة استثنائية في رؤية الهلال

السعودية | هل توجد حالات مطرية خلال الأسبوع الأول من رمضان 2026؟ الخرائط الجوية توضح

السعودية | هل توجد حالات مطرية خلال الأسبوع الأول من رمضان 2026؟ الخرائط الجوية توضح

الأردن: إليكم حالة الطقس وفرص الأمطار في الأسبوع الأول من رمضان 2026

الأردن: إليكم حالة الطقس وفرص الأمطار في الأسبوع الأول من رمضان 2026