وصفة صحية لتحضير رولات المسخن بالدجاج

2021-04-12 2021-04-12T10:31:45Z
رنا السيلاوي
رنا السيلاوي
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

المكونات

  1. صدور دجاج مقطعة
  2. نص كيلو بصل شرائح 
  3. كوب سماق 
  4. نص كوب زيت زيتون 
  5. خبز شراك
  6. ملح و فلفل اسود 

 

طريقة التحضير

  • نقوم بتقليب البصل و الدجاج مع كمية مناسبة من زيت الزيتون بمقلاة على نار متوسطة 
  • نضيف السماق و نقلب الخليط جيدا
  • نقوم باضافة الخليط على خبز الشراك و لفه و تحميصه بالفرن 

وصحة وعافية
 

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
السعودية | هاشتاق "سلامتك بوفهد" يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي

السعودية | هاشتاق "سلامتك بوفهد" يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي

تعرف على أبرز المرشحين للفوز بالكرة الذهبية في 2024

تعرف على أبرز المرشحين للفوز بالكرة الذهبية في 2024

المتبقي من عام 2024 سيكون بين كسوف وخسوف... ما القصة؟

المتبقي من عام 2024 سيكون بين كسوف وخسوف... ما القصة؟

لماذا تريد أمريكا حظر تطبيق تيك توك؟

لماذا تريد أمريكا حظر تطبيق تيك توك؟