طقس العرب - ضمن حملتها المُستمرة للوقاية والتقليل من انتشار فيروس كورونا، أصدرت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح والإرشادات الهامة لقضاء هذا الشهر الكريم في صحة وطمأنينة وأمان، وهي:
اجعل السلطات الصحية الوطنية مصدرا رئيسيا لمعلوماتك.
اتبع ما يصدر من إرشادات رسمية بشأن التجمعات الاجتماعية، والدينية، والتباعد البدنى في اطار تفشى فيروس كورونا" كوفيد 19"
احرص على إحياء فضيلة الكرم، والجود، في شهر رمضان المبارك خلال جائحة فيروس كورونا "كوفيد 19 ".
تقرب إلى الله بالإحسان إلى الناس وقضاء حوائجهم.
التباعد البدنى لا يعنى قطع الروابط الاجتماعية، تواصل دائما مع أسرتك وأحبائك عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تحدث مع أفراد أسرتك، خصوصًا مع كبار السن الذين قد يشعرون بالاكتئاب أو الغضب، بسبب العزلة الاجتماعية خلال شهر رمضان.
رفع الروح المعنوية للأطفال والأجداد وغيرهم من أفراد الأسرة عن طريق التجمع الافتراضى حول مائدة الإفطار عبر المحادثات الصوتية والمرئية.
حافظ على صحتك وسلامتك خلال شهر رمضان باتباع نظام غذائي متوازن وصحي.
التزم بتدابير السلامة الغذائية.
احصل على قسط كاف من النوم.
.تجنب المناطق المزدحمة والتجمعات.
تجنب الوجبات السريعة غير الصحية والأطعمة الغنية بالسكر.
العربية
