وصفة صحية لتحضير رولات المسخن بالدجاج

2021-04-12 2021-04-12T10:31:45Z
رنا السيلاوي
رنا السيلاوي
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

المكونات

  1. صدور دجاج مقطعة
  2. نص كيلو بصل شرائح 
  3. كوب سماق 
  4. نص كوب زيت زيتون 
  5. خبز شراك
  6. ملح و فلفل اسود 

 

طريقة التحضير

  • نقوم بتقليب البصل و الدجاج مع كمية مناسبة من زيت الزيتون بمقلاة على نار متوسطة 
  • نضيف السماق و نقلب الخليط جيدا
  • نقوم باضافة الخليط على خبز الشراك و لفه و تحميصه بالفرن 

وصحة وعافية
 

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
بالفيديو | اللحظة التي أعلن فيها إمام الحرم خطأ بداية رمضان 1404هـ… وانتهى بـ 28 يوم فقط!

بالفيديو | اللحظة التي أعلن فيها إمام الحرم خطأ بداية رمضان 1404هـ… وانتهى بـ 28 يوم فقط!

تحديث مستمر: قائمة الدول التي أعلنت أول أيام رمضان 1447هـ حتى الآن

تحديث مستمر: قائمة الدول التي أعلنت أول أيام رمضان 1447هـ حتى الآن

الأردن: منخفض جوي عميق من الدرجة الرابعة بسبب تأثيراته القوية على الجنوب يبدأ الأربعاء (أمطار غزيرة شاملة وثلوج فوق قمم الطفيلة والشراه)

الأردن: منخفض جوي عميق من الدرجة الرابعة بسبب تأثيراته القوية على الجنوب يبدأ الأربعاء (أمطار غزيرة شاملة وثلوج فوق قمم الطفيلة والشراه)

في تطور خطير .. عواصف رعدية شديدة واستثنائية تنتظر السفن العالقة في مضيق هرمز

في تطور خطير .. عواصف رعدية شديدة واستثنائية تنتظر السفن العالقة في مضيق هرمز