Météo d'Arabie - La soupe est un plat chaud, onctueux et facile à digérer, et elle est idéale pour commencer le petit-déjeuner pendant le mois sacré du Ramadan, afin que le corps compense les liquides qu'il a perdus pendant la longue journée de jeûne, et prépare les intestins à absorber tout le petit-déjeuner, et les soupes sont une riche source de nutriments sains dont le corps a besoin, en particulier pendant le mois béni du Ramadan.
La soupe d'aujourd'hui de la liste des soupes du Ramadan que nous avons préparée pour vous est la suivante : soupe de pommes de terre turque .
Voici les avantages de la soupe et comment la préparer.
La soupe de pommes de terre est l'un des aliments riches en nutriments essentiels qui fournissent au corps de nombreux minéraux et vitamines nécessaires, et l'un de ses avantages les plus importants pour la santé est qu'elle est riche en fibres, ce qui aide à prévenir la constipation, et en raison de sa teneur en potassium, il réduit le cholestérol nocif et abaisse l'hypertension artérielle, et les pommes de terre contiennent de l'acide alpha-lipoïque, qui aide à ajuster le niveau de sucre dans le sang, et les pommes de terre contiennent de la vitamine B6, qui est capable de lutter contre la formation de tumeurs à l'intérieur du corps.
Et avec la santé et le bien-être
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