موقع ArabiaWeather.com- يعد صيام شهر رمضان أمراً مهما لدى المسلمين من شتى بقاع الأرض، فتجدهم يحرصون على ألّا يفوتوا فرصة صيامه، إلا أن البعض قد تمنعه ظروفه الصحية من ذلك، وخاصة أولئك الذين يعانون أمراضا مزمنة وخطيرة، إلا إذا سمح لهم الأطباء بالصيام.
يمكن لأصحاب الأمراض التالية الصيام؛ شريطة اتباع الارشادات المرفقة والتي تساعدهم على الصيام بما يضمن لهم صياما صحيا وآمنا، فمن هم هؤلاء المرضى؟
مرضى الكبد
يمكن لمرضى الكبد الصيام ولكن بعد تقييم حالتهم من قبل الطبيب، وتاليا نصائح تساعدهم على الصيام:
- التعجيل بالإفطار وتأخير السحور.
- تناول عدة وجبات صغيرة عوضاً عن وجبتين كبيرتين.
- مضغ الطعام بشكل جيد.
- تناول السوائل بشكل عام على جرعات صغيرة.
- تجنب المشروبات المثلجة أو شديدة السخونة.
- تجنب اللحوم عالية الدهون، واللحوم المصنعة .
- الابتعاد عن العصائر المصنعة والمشروبات الغازية واللبن المكثف والقشدة والحلويات عالية الدهون والمواد الحارة والتوابل والملح الزائد.
مرضى السكري
يُنصح هؤلاء المرضى بـ:
- مراجعة الطبيب قبل بدء شهر رمضان وذلك لتحديد مقدرة المريض على الصيام وتعديل العلاج والجرعات إذا ما لزم الأمر.
- مراقبة مستوى السكر في الدم قبل وجبة الإفطار و بعد ثلاث ساعات من ذلك وقبل السحور لضبط جرعات الأنسولين ومنع حدوث نقص في السكر أو ارتفاع السكر في الدم.
مرضى الصرع
لا مانع من أن يصوم مريض الصرع ما لم يمنعه الطبيب من ذلك، إلاّ أن ذلك يتطلب منه الحرص والالتزام بالإرشادات التالية:
- الالتزام بالجرعات المحددة خلال رمضان.
- الابتعاد عن الانفعالات النفسية والإرهاق لتسهيل عملية الصيام وتقليل النوبات الصرعية.
- الالتزام بنظام غذائي متوازن للمحافظة على صحة وسلامة الجسم.
مرضى ارتفاع ضغط الدم
يمكنهم الصيام بعد موافقة الطبيب، ويُنصح هؤلاء المرضى بـ:
- قياس ضغط الدم من فترة إلى أخرى خلال أيام الشهر الفضيل، وذلك للتأكد من عدم اختلال قراءات ضغط الدم وتعديل الأدوية عند الحاجة لتغيُّر النمط اليومي خلال شهر رمضان.
Arabia Weather App
Download the app to receive weather notifications and more..
English
