Boire beaucoup d'eau en été vous donne une peau lumineuse et pure

<p style=";text-align:left;direction:ltr"><span style="line-height: 1.6em;"><strong>Météo arabe</strong> - L&#39;un des <strong>avantages de l&#39;eau est</strong> qu&#39;elle contribue à obtenir une peau pure et plus éclatante pendant l&#39;été, car elle contribue à revitaliser la peau, les muscles, le cerveau, le corps, les vaisseaux sanguins et le système digestif.</span></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <span style="line-height: 1.6em;">Il est nécessaire que la quantité d&#39;eau consommée par jour ne soit pas inférieure à 8 verres ; Pour que la peau puisse recevoir le maximum d&#39;eau pour qu&#39;elle paraisse plus fraîche et plus vibrante de l&#39;extérieur.</span></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>L&#39;un des avantages de l&#39;eau est également que l&#39;</strong> <span style="line-height: 1.6em;">eau est nécessaire pour perdre du poids et augmenter le &quot;métabolisme&quot; du métabolisme dans le corps. Le manque d&#39;eau et la sensation de soif sont l&#39;une des raisons qui conduisent à la prise de poids ; Le corps interprète à tort la sensation de soif comme une sensation de faim ; Ce qui augmente le fait de manger au lieu de boire de l&#39;eau et donc de prendre du poids, selon le site Web &quot;Web Medicine&quot;.</span></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <span style="line-height: 1.6em;">Les experts en nutrition clinique recommandent de boire environ 8 à 10 verres d&#39;eau par jour, et il est conseillé aux personnes qui font de l&#39;exercice de boire environ 12 verres d&#39;eau par jour.</span></p>